• Legal Notice – MuscleMecca Forums

    MuscleMecca.com is an educational discussion platform. We do not sell, promote, or endorse any bodybuilding gear, supplements, research chemicals, or performance-enhancing substances.

    All discussions are for educational and informational purposes only. Nothing posted on this forum should be considered medical or legal advice.

    Do not attempt to sell, source, or promote illegal substances. Any such activity will result in an immediate and permanent ban and may be reported to the proper authorities.

    By using this site, you agree to comply with all forum rules, disclaimers, and applicable laws in your jurisdiction.

    Read Our Full Disclaimer and Forum Rules

  • Follow the 2026 Olympia on September 24 to 27, 2026!

Bodybuilding in the USSR.

Frimen1917

Frimen1917

Mecca V.I.P.
VIP
Joined
Jan 9, 2026
Messages
3,161
Points
63

Чемпионат РСФСР 1989 г.Астрахань.

Второй слева - Г.Фатеев, третий слева - Н.Малышев, четвертый слева - Д.Золин, пятый слева - Александр Иванюк, шестой слева - В.Малеев, седьмой слева - В Зайцев, восьмой слева - В.Наумов, крайний справа - С.Чигаров.
1989 RSFSR Championship, Astrakhan.
Second from left: G. Fateev, third from left: N. Malyshev, fourth from left: D. Zolin, fifth from left: Aleksandr Ivanyuk, sixth from left: V. Maleev, seventh from left: V. Zaitsev, eighth from left: V. Naumov, far right: S. Chigarov.

Campeonato de la RSFSR de 1989, Astracán.


Segundo desde la izquierda: G. Fateev, tercero desde la izquierda: N. Malyshev, cuarto desde la izquierda: D. Zolin, quinto desde la izquierda: Aleksandr Ivanyuk, sexto desde la izquierda: V. Maleev, séptimo desde la izquierda: V. Zaitsev, octavo desde la izquierda: V. Naumov, extremo derecho: S. Chigarov.
SkRUME6Yx0jl6baY ct3xds y0j6udSpedeNzeU6hAGMJT2NjQPhN7HlJyekKyX8um1HLD9e 1
 
Frimen1917

Frimen1917

Mecca V.I.P.
VIP
Joined
Jan 9, 2026
Messages
3,161
Points
63

Чемпионат РСФСР 1989 г.Астрахань. Весовая категория до 90 килограмм.

Слева направо: В. Наумов, С Чигаров, Н. Кобылинский.
RSFSR Championship 1989 Astrakhan. Weight category up to 90 kilograms.
From left to right: V. Naumov, S. Chigarov, N. Kobylinsky.

Campeonato de la RSFSR 1989, Astracán. Categoría de peso hasta 90 kilogramos.
De izquierda a derecha: V. Naumov, S. Chigarov, N. Kobylinsky.

ZuEUL4VqhCz5G1MTWjiSG1VDR229WTB0x86Uyr9dq2FDjIfbE1VreBMTpzmg7KWNYI34A82Q
 
Frimen1917

Frimen1917

Mecca V.I.P.
VIP
Joined
Jan 9, 2026
Messages
3,161
Points
63

Чемпионат РСФСР 1989 г.Астрахань. Весовая категория свыше 90 килограмм.

Слева направо: А. Прошин (Астрахань), А. Косиченко (Кострома), А. Старцев(Тюмень).
1989 RSFSR Championship, Astrakhan. Over 90 kg weight category.
From left to right: A. Proshin (Astrakhan), A. Kosichenko (Kostroma), A. Startsev (Tyumen).

1989 Campeonato de la RSFSR, Astracán. Categoría de peso superior a 90 kg.
De izquierda a derecha: A. Proshin (Astrakhan), A. Kosichenko (Kostroma), A. Startsev (Tyumen).



LLiXF0y9s FWD7jieX1v01ef KNljIc Sp28TCtzK3E FKKxekXcNnFUiSUm8KrDab0diQXA
 
Frimen1917

Frimen1917

Mecca V.I.P.
VIP
Joined
Jan 9, 2026
Messages
3,161
Points
63

Чемпионат РСФСР 1989 г.Астрахань. Весовая категория до 70 килограмм.

1. Григорий Фатеев (Омск).
2. Николай Малышев (Красноярск).
3. Дмитрий Золин (Озерск).

1989 RSFSR Championship, Astrakhan. 70 kg weight class.

1. Grigory Fateev (Omsk).
2. Nikolay Malyshev (Krasnoyarsk).

3. Dmitry Zolin (Ozersk).
Campeonato de la RSFSR de 1989, Astracán. Categoría de 70 kg.

1. Grigory Fateev (Omsk).
2. Nikolay Malyshev (Krasnoyarsk).

3. Dmitry Zolin (Ozersk).
V jhIWcvl F8cpnOImmYkZgFTASHFy3faQ K5742wZnA4KgvJ8wvRW0460MAJGK8w1h3ao78
 
Frimen1917

Frimen1917

Mecca V.I.P.
VIP
Joined
Jan 9, 2026
Messages
3,161
Points
63

Чемпионат РСФСР 1989 г.Астрахань. Весовая категория до 80 килограмм.

На фото: второй слева А. Иванюк, второй справа С.Ляшевский.

1989 RSFSR Championship, Astrakhan. Up to 80 kg weight class.
Pictured: second from left: A. Ivanyuk, second from right: S. Lyashevsky.

Campeonato RSFSR de 1989, Astracán. Categoría de hasta 80 kg.
En la foto: segundo por la izquierda: A. Ivanyuk; segundo por la derecha: S. Lyashevsky.

TiY5qVWTCkYCcRmvxstj6nt7fAjQDQTP a7LTxaZTUtlziKBnLafOBPRjQQD9h3R5sljLj9ywVoJcXUdMnZKPl6V
 
Frimen1917

Frimen1917

Mecca V.I.P.
VIP
Joined
Jan 9, 2026
Messages
3,161
Points
63

Чемпионат РСФСР 1989 г.Астрахань. На фото третий слева Александр Иванюк.

1989 RSFSR Championship, Astrakhan. Pictured, third from left, is Alexander Ivanyuk.

Campeonato RSFSR de 1989, Astracán. En la foto, tercero desde la izquierda, está Alexander Ivanyuk.

8taBbVO 7 HIObODydEzVwB1IMRRFMdOPLxvdiaf LXCLzkJs0YGDyH6Kee7v6NptydDx2GX1YnyB3ts HvLI7PB
 
Frimen1917

Frimen1917

Mecca V.I.P.
VIP
Joined
Jan 9, 2026
Messages
3,161
Points
63

Чемпионат РСФСР 1989 г.Астрахань. На фото первый слева - Н. Бабкин, второй слева - Г.Фатеев, третий слева - Н. Малышев, четвертый слева - Д. Золин, пятый слева - А. Иванюк, шестой слева - В. Малеев, седьмой слева - В. Зайцев, второй справа - А. Прошин, третий справа - С. Чигаров.

1989 RSFSR Championship, Astrakhan. In the photo: first from left: N. Babkin, second from left: G. Fateev, third from left: N. Malyshev, fourth from left: D. Zolin, fifth from left: A. Ivanyuk, sixth from left: V. Maleev, seventh from left: V. Zaitsev, second from right: A. Proshin, third from right: S. Chigarov.
Campeonato RSFSR de 1989, Astracán. En la foto: primero por la izquierda: N. Babkin, segundo por la izquierda: G. Fateev, tercero por la izquierda: N. Malyshev, cuarto por la izquierda: D. Zolin, quinto por la izquierda: A. Ivanyuk, sexto por la izquierda: V. Maleev, séptimo por la izquierda: V. Zaitsev, segundo por la derecha: A. Proshin, tercero por la derecha: S. Chigarov.

ZOTP1SFT1yrkrE gjl6P8T7Th1tX7DUzV5aSkCZv6pHESTpSHTsB0JQZK7uC5Op9456wPPH7

 
Frimen1917

Frimen1917

Mecca V.I.P.
VIP
Joined
Jan 9, 2026
Messages
3,161
Points
63
Александр Фирсов (Чайковский).
Alexander Firsov (Tchaikovsky).
Alexander Firsov (Tchaikovsky).

Ty6agYAjRxtec9N7J79OqT3 MC GGjTI3ii5Aqj27l4cCBr8blOFs1pfO799HGBvlVS GXms8DuSzFwCrzY K4Pv
 
Frimen1917

Frimen1917

Mecca V.I.P.
VIP
Joined
Jan 9, 2026
Messages
3,161
Points
63
Михаил Бозин.
Mikhail Bozin.
Mikhail Bozin.

ShYvSmMGTgxPv Mnk6fao e0Z8ymwMYoSygEhSmESnzTuFWzwauZecTmvdWHrI9gIF0jGX9BHK45f qf0QzcrLaZ
 
Frimen1917

Frimen1917

Mecca V.I.P.
VIP
Joined
Jan 9, 2026
Messages
3,161
Points
63
Михаил Бозин.
Mikhail Bozin.
Mikhail Bozin.

D OCsbu8JLhL1lzwbOUlRgGEW72K7wwDLUV8BqydcGxfZOEAq7 xVCWjSCf237UCdgb7Z1lnwMX0oGWdWC4hq lD
 

MuscleMecca Crew

Mecca Staff
Frimen1917

Frimen1917

Mecca V.I.P.
VIP
Joined
Jan 9, 2026
Messages
3,161
Points
63
Михаил Бозин.
Mikhail Bozin.

Mikhail Bozin.
Rn30wPXizPfCt3A mWZ8Fu6bzOPQFlbwz6QCiSfx05JZK 8Cdn3aSG6WEX9VMpQw pGR1mP 7Rf9UHWKGvOyYTYp
 
Frimen1917

Frimen1917

Mecca V.I.P.
VIP
Joined
Jan 9, 2026
Messages
3,161
Points
63
Михаил Бозин. 1990 . Пермь.
Mikhail Bozin.1990. Perm.
Mikhail Bozin.1990. Ciudad de Perm.
UmtXYRYw87epa zvkPgbpYeWbNyiaDlzxiCX7RyqkBa7PaTQYRkOh4F HQLdeAdeDismdVDG29OMkZxLdSrjCD2
 
Frimen1917

Frimen1917

Mecca V.I.P.
VIP
Joined
Jan 9, 2026
Messages
3,161
Points
63
В начале 60-х в одной из закамских школ открылась первая в Перми секция атлетической гимнастики. Организовал ее Марк БЕРЛЯНД.
ПОМОГЛА «ОТТЕПЕЛЬ»

Впервые я познакомился с культуризмом в 1960 году, прочитав очередной номер молодежного журнала «Ровесник». В нем рассказывалось об американской системе Джо Вейдера, благодаря которой можно за относительно короткий срок превратиться если не в Геракла, то в очень крепкого, гармонично развитого человека.
Это было время «оттепели», когда стало возможным без опаски переписываться с заграницей. Уже через год мне прислали из Америки учебник, в котором излагались системы тренировок с тяжестями. Пришлось основательно засесть за английский. Затем появился польский журнал «Все для вшистких», где для молодежи публиковались комплексы атлетической гимнастики, перепечатанные из американских пособий Джо Вейдера.
ГАНТЕЛИ ИЗ МЕТАЛЛОЛОМА
К 1963 году в Закамске, где я жил и работал, было уже немало поклонников атлетизма, открылся маленький зал в одном из подвалов на улице Шишкина, созданный выпускниками школы № 27 Владимиром Тарасовым и Александром Козловым. А вскоре мне удалось открыть первую секцию атлетической гимнастики в школе.
Весь наш инвентарь поначалу состоял из одной штанги да пары гирь, но ребята собрали из металлолома большое количество самодельных гантелей, и работа пошла. Мальчишки крепли на глазах, а когда популярный журнал «Спортивная жизнь России» напечатал материал о работе нашей секции, мы стали получать письма от старшеклассников из многих городов страны. Все просили прислать комплексы упражнений, по которым занимались мои воспитанники.
ОБЪЯВЛЕНО ДЕЛОМ ВРЕДНЫМ
В главной идеологической газете «Правда» появилась разгромная статья, где занятие культуризмом объявлялось делом вредным, воспитывающим индивидуализм, эгоизм и прочие «измы».
Но, несмотря на все запреты, в стране и, конечно же, в нашем городе появился и ширился «андеграунд», то есть атлетические залы в подвалах жилых домов.
О КЛУБЕ ПИСАЛИ ЗА РУБЕЖОМ
В 1967 году меня пригласили работать в химико-технологический техникум, где я также сразу занялся организацией атлетической секции. В учебных мастерских сварили стойки для жима лежа, прикупили штанги, гантели, и полсотни учащихся приступили к тренировкам. Мы проводили соревнования, конкурсы красоты телосложения. Со временем к нам присоединились и девушки, желающие улучшить свою фигуру.
В 1970 году материал о нашем клубе был напечатан в венгерском молодежном журнале. Там же поместили фотографию Александра Козлова.

В семидесятые годы областная газета «Молодая гвардия», где редактором был в то время Юрий Вахлаков, предоставила свои страницы для пропаганды бодибилдинга, публикуя комплексы для начинающих, которые я переснимал из иностранных журналов.
At the beginning of the 1960s, the first athletic gymnastics section in Perm was opened at one of the schools in Zakamsk. It was organized by Mark Berlyand.
The Thaw Helped

I first became acquainted with bodybuilding in 1960 after reading an issue of the youth magazine Rovesnik. It described the American system of Joe Weider, which made it possible, in a relatively short time, to become, if not a Hercules, then at least a very strong and harmoniously developed person.
It was the period of the “Thaw,” when it became possible to correspond with people abroad without fear. A year later I received a training manual from America describing weight-training systems. I had to devote serious effort to learning English. Later a Polish magazine called Everything for Everyone appeared, publishing athletic gymnastics routines for young people that had been reprinted from Joe Weider's American manuals.
Dumbbells Made from Scrap Metal
By 1963, in Zakamsk, where I lived and worked, there were already many enthusiasts of physical culture. A small gym had opened in a basement on Shishkin Street, created by School No. 27 graduates Vladimir Tarasov and Aleksandr Kozlov. Soon afterward I managed to open the first athletic gymnastics section in a school.
At first, all our equipment consisted of a single barbell and a pair of kettlebells, but the boys collected scrap metal and made many homemade dumbbells, and the work really got underway. The youngsters grew stronger before our eyes, and when the popular magazine Sporting Life of Russia published an article about our section, we began receiving letters from senior school students from many cities across the country. Everyone asked us to send the exercise routines used by my students.
Declared Harmful
The country's main ideological newspaper, Pravda, published a devastating article declaring bodybuilding a harmful activity that encouraged individualism, selfishness, and other “isms.”
Nevertheless, despite all the prohibitions, an “underground” movement emerged and expanded throughout the country and, of course, in our city as well—athletic gyms located in the basements of residential buildings.
The Club Was Written About Abroad
In 1967 I was invited to work at a chemical-technological college, where I immediately began organizing a strength-training section. In the school workshops, we welded bench-press racks, purchased barbells and dumbbells, and about fifty students began training. We organized competitions and physique contests. Over time, girls who wanted to improve their figures also joined us.
In 1970, an article about our club was published in a Hungarian youth magazine. It also featured a photograph of Aleksandr Kozlov.

During the 1970s, the regional newspaper Young Guard, whose editor at the time was Yuri Vakhlakov, devoted pages to promoting bodybuilding, publishing training programs for beginners that I copied from foreign magazine
A principios de la década de 1960, en una de las escuelas de Zakamsk se abrió la primera sección de gimnasia atlética de Perm. Fue organizada por Mark Berlyand.
El deshielo ayudó

Conocí por primera vez el culturismo en 1960 al leer un número de la revista juvenil Rovesnik. En ella se describía el sistema estadounidense de Joe Weider, gracias al cual era posible convertirse, en un plazo relativamente corto, si no en un Hércules, al menos en una persona muy fuerte y desarrollada de manera armoniosa.
Era la época del «deshielo», cuando se hizo posible mantener correspondencia con el extranjero sin temor. Un año después recibí desde Estados Unidos un manual que explicaba sistemas de entrenamiento con pesas. Tuve que dedicarme seriamente al estudio del inglés. Más tarde apareció la revista polaca Todo para Todos, en la que se publicaban programas de gimnasia atlética para jóvenes, reproducidos de los manuales estadounidenses de Joe Weider.
Mancuernas hechas de chatarra
Para 1963, en Zakamsk, donde vivía y trabajaba, ya había muchos aficionados al atletismo. Se abrió una pequeña sala en el sótano de un edificio de la calle Shishkin, creada por los graduados de la Escuela Nº 27, Vladímir Tarásov y Aleksandr Kozlov. Poco después logré abrir la primera sección de gimnasia atlética en una escuela.
Al principio, todo nuestro equipamiento consistía en una barra y un par de pesas rusas, pero los muchachos reunieron gran cantidad de chatarra y fabricaron numerosas mancuernas artesanales, y el trabajo comenzó a avanzar. Los chicos se fortalecían visiblemente y, cuando la popular revista Vida Deportiva de Rusia publicó un artículo sobre nuestra sección, empezamos a recibir cartas de estudiantes de muchas ciudades del país. Todos pedían que les enviáramos los programas de ejercicios utilizados por mis alumnos.
Declarado una actividad perjudicial
En el principal periódico ideológico del país, Pravda, apareció un artículo muy crítico en el que el culturismo era declarado una actividad perjudicial que fomentaba el individualismo, el egoísmo y otros «ismos».
Sin embargo, a pesar de todas las prohibiciones, surgió y se expandió en el país y, por supuesto, también en nuestra ciudad, un movimiento «underground», es decir, gimnasios atléticos instalados en los sótanos de edificios residenciales.
Se escribió sobre el club en el extranjero
En 1967 me invitaron a trabajar en un instituto tecnológico-químico, donde también me dediqué de inmediato a organizar una sección de gimnasia atlética. En los talleres del centro educativo se fabricaron soportes para press de banca, se adquirieron barras y mancuernas, y medio centenar de estudiantes comenzó a entrenar. Organizábamos competiciones y concursos de belleza física. Con el tiempo también se unieron chicas que deseaban mejorar su figura.
En 1970 se publicó un artículo sobre nuestro club en una revista juvenil húngara. Allí también apareció una fotografía de Aleksandr Kozlov.

Durante la década de 1970, el periódico regional Joven Guardia, cuyo editor era entonces Yuri Vajlakov, dedicó sus páginas a la promoción del culturismo, publicando programas de entrenamiento para principiantes que yo copiaba de revistas extranjeras.

WiP xqNIUpJGyolKUfqScjIzCz0qtWOlspniuQw8pV4hEaKtjPPSgAx99UoYjujApWQMDOh4
 
Frimen1917

Frimen1917

Mecca V.I.P.
VIP
Joined
Jan 9, 2026
Messages
3,161
Points
63
На фото Александр Козлов. Пермь (Закамск). 1960-е годы.
Pictured: Alexander Kozlov. Perm (Zakamsk). 1960s.
En la imagen: Alexander Kozlov. Perm (Zakamsk). Década de 1960.

ReNN4CWRRR60JWFeAmshRbCgWiCf MSb2d 9YPBiKHgp Lt3MdkkqwsoaOd0gDBU8btcy1Ri4prD6MYTTRl2RqDG
 
Frimen1917

Frimen1917

Mecca V.I.P.
VIP
Joined
Jan 9, 2026
Messages
3,161
Points
63
Алексей Медведев. Пермь (весовая категория свыше 90 килограмм).
1989 год:
Чемпионат СССР среди юниоров - 3 место.
Чемпионат СССР среди юниоров в городе Орджоникидзе - 3 место
Кубок Урала в городе Пермь - 2 место.

Alexey Medvedev. Perm (over 90 kg weight category).

1989:
USSR Junior Championships - 3rd place.
USSR Junior Championships in Ordzhonikidze - 3rd place.

Ural Cup in Perm - 2nd place.
Alexey Medvedev. Perm (categoría de más de 90 kg).

1989:
Campeonato Juvenil de la URSS: 3.er puesto.
Campeonato Juvenil de la URSS en Ordzhonikidze: 3.er puesto.

Copa de los Urales en Perm: 2.º puesto.
BDLQqojWmD0S8EyH7pXvdejDWrnkvC 1Xsl81YqAOshd0ZlBifrKeC0P2ds9qU3CE3Oc01vpZ01 5aUE pQLH7D5
 
Frimen1917

Frimen1917

Mecca V.I.P.
VIP
Joined
Jan 9, 2026
Messages
3,161
Points
63
Алексей Медведев. Пермь (весовая категория свыше 90 килограмм).
1989 год:
Чемпионат СССР среди юниоров - 3 место.
Чемпионат СССР среди юниоров в городе Орджоникидзе - 3 место
Кубок Урала в городе Пермь - 2 место.

Alexey Medvedev. Perm (over 90 kg weight category).

1989:
USSR Junior Championships - 3rd place.
USSR Junior Championships in Ordzhonikidze - 3rd place.

Ural Cup in Perm - 2nd place.
Alexey Medvedev. Perm (categoría de más de 90 kg).

1989:
Campeonato Juvenil de la URSS: 3.er puesto.
Campeonato Juvenil de la URSS en Ordzhonikidze: 3.er puesto.

Copa de los Urales en Perm: 2.º puesto.
ILUDax1YVdmEkzdrIMn4O59tzm8DR6gYrpalj4H4yJzIFZ9TEsBrS9M qF8SEpBTn7ikeO8VlkNNolutbqrkBXwN
 
Frimen1917

Frimen1917

Mecca V.I.P.
VIP
Joined
Jan 9, 2026
Messages
3,161
Points
63
Александр Тагилов. Город Пермь.
Alexander Tagilov. City of Perm.
Alexander Tagilov. Ciudad de Perm.

T4c0fdXo4vDrvftaGCNNLsWPseKaY5aFZvFZ8ZYribViJFpb4gwORnLFWS 5egDjXqZjEAqfe4iaDxFkM5gQQWBj
 
Frimen1917

Frimen1917

Mecca V.I.P.
VIP
Joined
Jan 9, 2026
Messages
3,161
Points
63
Сергей Веселков. Город Пермь. Чемпион Пермской области - 1989 в весовой категории до 70 килограмм.
Sergey Veselkov, Perm. 1989 Perm Region Champion in the 70-kilogram weight class.
Sergey Veselkov, Perm. Campeón de la región de Perm en 1989 en la categoría de 70 kilogramos.


FUm3MEgZbV6gEN xVq94ZJvhB keMav jAQlGV huIVU4bYYR5Ptrx2iJix7whA6py3tCQIbdM1Riyny6BQ 2DMX
 
Frimen1917

Frimen1917

Mecca V.I.P.
VIP
Joined
Jan 9, 2026
Messages
3,161
Points
63
1990 год. Пермская область. Выступление культуристов на день металлургов.
1990. Perm Region. Bodybuilders performing on Metallurgists' Day.
1990. Región de Perm. Culturistas actuando en el Día de los Metalúrgicos.

LR5z26s 7DSW MtgBtdTIaHykKQhXf TA BsaQ4mLSaM56FfyTn5VOLD40946wX7V2uwv2unsL6YCLlq8xjo1hJ6
 
Frimen1917

Frimen1917

Mecca V.I.P.
VIP
Joined
Jan 9, 2026
Messages
3,161
Points
63
Андрей Пальчун (Пермь) и Наталья Калинина (Ижевск).
Andrey Palchun (Perm) and Natalya Kalinina (Izhevsk).
Andrey Palchun (Perm) y Natalya Kalinina (Izhevsk).

TC36 Z6Rwq Ws1UiCFPfr3iTErQ8N9yDsmRBfyc U7P11D5khrMgcZ9ePIOhuVAleZiuaYt6
 

Similar threads

Regan Grimes Feed
Replies
0
Views
1
Regan Grimes Feed
Regan Grimes Feed
CoachCelestine
Replies
0
Views
22
CoachCelestine
CoachCelestine
Top